A.飲食中應(yīng)供給足夠的能量 B.飲食中應(yīng)含有運(yùn)動(dòng)員所需要的各種營養(yǎng)素 C.供給的飲食要能量高、體積大 D.飲食要易于消化吸收 E.飲食的合理調(diào)配和烹調(diào)加工，食物多樣化，感官性狀良好
A.加速疲勞恢復(fù) B.補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)過程中的組織損耗與修復(fù) C.增強(qiáng)肌肉力量 D.能量的主要來源 E.促進(jìn)血紅蛋白合成
A.低蛋白 B.適量蛋白 C.對(duì)蛋白質(zhì)數(shù)量無特殊要求 D.優(yōu)質(zhì)蛋白供給量增加 E.對(duì)優(yōu)質(zhì)蛋白供給量無特殊要求
微信掃一掃關(guān)注公眾號(hào)后聯(lián)系客服
微信掃碼免費(fèi)搜題
