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問答題
【簡答題】試分析訓(xùn)練水平高者在定量負(fù)荷時有何功能反應(yīng)特點？
答案：
訓(xùn)練水平高者在完成定量負(fù)荷時具有機(jī)體機(jī)能動員快，生理反應(yīng)小及運動結(jié)束后功能恢復(fù)快等特征。同時更顯著地表現(xiàn)出肌肉活動的高度...
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問答題
【簡答題】人體在長期訓(xùn)練的影響下，神經(jīng)系統(tǒng)、運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)以及身體組成有哪些適應(yīng)性變化？
答案：
（1）對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響：運動可使神經(jīng)細(xì)胞工作能力提高，神經(jīng)過程靈活性、均衡性得到改善，反應(yīng)時縮短，分化能力強。
問答題
【簡答題】試述心率在體育運動實踐中的意義及應(yīng)用。
答案：
1）基礎(chǔ)心率。人的基礎(chǔ)心率在正常情況下相對穩(wěn)定，如果大運動負(fù)荷訓(xùn)練后，經(jīng)過一夜的休息，基礎(chǔ)心率比平時增加5－10次以上，...
