體育理論基礎(chǔ)章節(jié)練習(xí)(2020.03.31)

單項(xiàng)選擇題
適量運(yùn)動(dòng)可以改善老年人的（）機(jī)能，改善（），保持機(jī)體自由基的生成與清除的動(dòng)態(tài)平衡，提高機(jī)體的新陳代謝和（）能力。
A.脾臟；脂代謝；抗氧化
B.心血管；血代謝；抗氧化
C.心血管；脂代謝；抗氧化
D.心血管；脂代謝；抗疲勞
判斷題
走得快，說明運(yùn)動(dòng)功能及神經(jīng)協(xié)調(diào)機(jī)能良好，步履輕盈，行走自如。
答案：正確
判斷題
公正原則是奧林匹克精神的第一項(xiàng)原則。
答案：錯(cuò)誤
單項(xiàng)選擇題
《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中大學(xué)男生1000米跑、女生800米跑的及格標(biāo)準(zhǔn)分別是（）
A.都是4分30秒
B.4分33秒、4分23秒
C.4分30秒、4分20秒
D.都是4分20秒
單項(xiàng)選擇題
人體與外界環(huán)境交換的物質(zhì)中，以（）最多。
A.無機(jī)鹽
B.礦物質(zhì)
C.水
填空題
（）是指一個(gè)人在工作、學(xué)習(xí)之際，運(yùn)動(dòng)之前機(jī)體處于安靜狀態(tài)下脈率。
答案：安靜脈
填空題
疲勞是一種綜合性癥狀，與人的（）和（）因素有關(guān)。
答案：生理；心理
填空題
大學(xué)生堅(jiān)持早鍛煉，不僅可促進(jìn)身心發(fā)展，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，而且還可以提高神經(jīng)的【】，使學(xué)生精力充沛、頭腦清醒地開始一天的學(xué)習(xí)生活。
答案：興奮性
多項(xiàng)選擇題
根據(jù)體育概念的內(nèi)涵和外延，我們發(fā)現(xiàn)，體育的本質(zhì)，就是以（）為基本手段，以（）為主要目的，這是體育區(qū)別于其他社會(huì)活動(dòng)的本質(zhì)特點(diǎn)。
A、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
B、健身運(yùn)動(dòng)
C、身體鍛煉
D、增強(qiáng)體質(zhì)
多項(xiàng)選擇題
膳食纖維是指不被消化、吸收的食物性物質(zhì)，包括（）等。
A.纖維素
B.樹脂
C.半纖維素
D.果膠

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體育理論基礎(chǔ)章節(jié)練習(xí)(2020.03.31)

適量運(yùn)動(dòng)可以改善老年人的（）機(jī)能，改善（），保持機(jī)體自由基的生成與清除的動(dòng)態(tài)平衡，提高機(jī)體的新陳代謝和（）能力。

走得快，說明運(yùn)動(dòng)功能及神經(jīng)協(xié)調(diào)機(jī)能良好，步履輕盈，行走自如。

公正原則是奧林匹克精神的第一項(xiàng)原則。

《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中大學(xué)男生1000米跑、女生800米跑的及格標(biāo)準(zhǔn)分別是（）

人體與外界環(huán)境交換的物質(zhì)中，以（）最多。

（）是指一個(gè)人在工作、學(xué)習(xí)之際，運(yùn)動(dòng)之前機(jī)體處于安靜狀態(tài)下脈率。

疲勞是一種綜合性癥狀，與人的（）和（）因素有關(guān)。

大學(xué)生堅(jiān)持早鍛煉，不僅可促進(jìn)身心發(fā)展，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，而且還可以提高神經(jīng)的【】，使學(xué)生精力充沛、頭腦清醒地開始一天的學(xué)習(xí)生活。

根據(jù)體育概念的內(nèi)涵和外延，我們發(fā)現(xiàn)，體育的本質(zhì)，就是以（）為基本手段，以（）為主要目的，這是體育區(qū)別于其他社會(huì)活動(dòng)的本質(zhì)特點(diǎn)。

膳食纖維是指不被消化、吸收的食物性物質(zhì)，包括（）等。

體育理論基礎(chǔ)章節(jié)練習(xí)(2020.03.31)

適量運(yùn)動(dòng)可以改善老年人的（）機(jī)能，改善（），保持機(jī)體自由基的生成與清除的動(dòng)態(tài)平衡，提高機(jī)體的新陳代謝和（）能力。

走得快，說明運(yùn)動(dòng)功能及神經(jīng)協(xié)調(diào)機(jī)能良好，步履輕盈，行走自如。

公正原則是奧林匹克精神的第一項(xiàng)原則。

《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中大學(xué)男生1000米跑、女生800米跑的及格標(biāo)準(zhǔn)分別是（）

人體與外界環(huán)境交換的物質(zhì)中，以（）最多。

（）是指一個(gè)人在工作、學(xué)習(xí)之際，運(yùn)動(dòng)之前機(jī)體處于安靜狀態(tài)下脈率。

疲勞是一種綜合性癥狀，與人的（）和（）因素有關(guān)。

大學(xué)生堅(jiān)持早鍛煉，不僅可促進(jìn)身心發(fā)展，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，而且還可以提高神經(jīng)的【】，使學(xué)生精力充沛、頭腦清醒地開始一天的學(xué)習(xí)生活。

根據(jù)體育概念的內(nèi)涵和外延，我們發(fā)現(xiàn)，體育的本質(zhì)，就是以（）為基本手段，以（）為主要目的，這是體育區(qū)別于其他社會(huì)活動(dòng)的本質(zhì)特點(diǎn)。

膳食纖維是指不被消化、吸收的食物性物質(zhì)，包括（）等。

適量運(yùn)動(dòng)可以改善老年人的（）機(jī)能，改善（），保持機(jī)體自由基的生成與清除的動(dòng)態(tài)平衡，提高機(jī)體的新陳代謝和（）能力。

走得快，說明運(yùn)動(dòng)功能及神經(jīng)協(xié)調(diào)機(jī)能良好，步履輕盈，行走自如。

《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中大學(xué)男生1000米跑、女生800米跑的及格標(biāo)準(zhǔn)分別是（）

人體與外界環(huán)境交換的物質(zhì)中，以（）最多。

（）是指一個(gè)人在工作、學(xué)習(xí)之際，運(yùn)動(dòng)之前機(jī)體處于安靜狀態(tài)下脈率。

疲勞是一種綜合性癥狀，與人的（）和（）因素有關(guān)。

大學(xué)生堅(jiān)持早鍛煉，不僅可促進(jìn)身心發(fā)展，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，而且還可以提高神經(jīng)的【】，使學(xué)生精力充沛、頭腦清醒地開始一天的學(xué)習(xí)生活。

根據(jù)體育概念的內(nèi)涵和外延，我們發(fā)現(xiàn)，體育的本質(zhì)，就是以（）為基本手段，以（）為主要目的，這是體育區(qū)別于其他社會(huì)活動(dòng)的本質(zhì)特點(diǎn)。

膳食纖維是指不被消化、吸收的食物性物質(zhì)，包括（）等。