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有氧耐力是指人體長時間進(jìn)行有氧和無氧工作的能力。
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最大攝氧量就是有氧工作能力。
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由于需氧量與體重成正比關(guān)系,而身高、體重存在個體差異,因此用最大吸氧量的絕對值進(jìn)行個體間的橫向比較是適宜的。
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