A.有控制權(quán)時,壓力相對較小 B.無控制權(quán)時,壓力相對較小 C.壓力大時,有控制權(quán) D.壓力小時,無控制權(quán)
A.減少壓力源 B.采取減壓方法 C.釋放壓力 D.對壓力進行處理
A.有助于快速恢復(fù)情緒 B.可以測試人體系統(tǒng)是否平衡 C.是一種健身方法 D.原理是緊張到極致再放松