問答題

【簡答題】簡述體育鍛煉的原理及應(yīng)遵循的原則？

答案： 原理：
（1）新陳代謝理論
（2）動態(tài)平衡理論
（3）運(yùn)動負(fù)荷有效價(jià)值閾理論；
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【簡答題】簡述少年兒童實(shí)施力量訓(xùn)練的基本要求？
答案： （1）注意骨骼、肌肉的發(fā)展特點(diǎn)；
（2）力量訓(xùn)練要大小肌肉群、局部和整體肌肉全面發(fā)展
（3）要以動力...
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【簡答題】簡述直觀、思維與實(shí)踐相結(jié)合原則是依據(jù)什么提出的？如何貫徹這一原則？
答案： 依據(jù)是認(rèn)識事物的規(guī)律貫徹該原則應(yīng)注意：
（1）盡可能利用多種直觀方式、擴(kuò)大直觀的效果
（2）加強(qiáng)運(yùn)動...
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