單項選擇題

下列哪種心率表現(xiàn)，說明人體心臟功能較好？（）

A.運動前安靜狀態(tài)時心動徐緩有力
B.亞極量運動中心率升高幅度大
C.運動后心率恢復(fù)時間長
D.早晨基礎(chǔ)心率升高

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問答題

【簡答題】從事規(guī)律的負重練習(xí)對增強體質(zhì)具有十分重要的意義，具體表現(xiàn)那些方面？
答案： 從事規(guī)律的負重練習(xí)對增強體質(zhì)的重要意義表現(xiàn)在：
（1）促進心肺功能的提高；
（2）降低冠狀動脈疾病危...
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