A.長跑(慢跑) B.50米跑 C.立定跳遠(yuǎn) D.引體向上
A.運動負(fù)荷過大不會過度疲勞 B.運動負(fù)荷過小難以產(chǎn)生明顯的鍛煉效果 C.運動負(fù)荷過大難以產(chǎn)生明顯的鍛煉效果 D.運動負(fù)荷過小會過度疲勞
A.增大負(fù)荷量,提高運動強度 B.減少負(fù)荷量,降低運動強度 C.增大負(fù)荷量,降低運動強度 D.減少負(fù)荷量,提高運動強度