A.強迫原則 B.做與該肌肉功能相反的動作 C.安全原則 D.科學原則
A.大腿內(nèi)收肌群 B.股直肌 C.臀大肌 D.豎脊肌
A.雙手正握 B.背部要挺直,不要弓背 C.保護者重心向前 D.雙手反握