單項(xiàng)選擇題

實(shí)施Bench.Press平板握推時(shí)應(yīng)注意的重點(diǎn)（）

A.實(shí)施全可動(dòng)范圍，杠把絕對(duì)會(huì)碰觸到胸部
B.兩手握幅約上手臂于地面平行時(shí)，肘關(guān)節(jié)內(nèi)緣呈90度或稍大于90度
C.下背離開(kāi)椅墊其可增加肌力
D.兩腳離開(kāi)椅墊其可增加身體平衡

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