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空氣浴時應(yīng)()衣服。
A、穿長袖
B、少穿
C、穿短袖
D、多穿
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單項(xiàng)選擇題
慢速跑健身法是指用較慢的跑速進(jìn)行身體鍛煉,每次慢跑時間控制在()分鐘。
A、20以下
B、30~60
C、20~30
D、60以上
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單項(xiàng)選擇題
健身運(yùn)動的特點(diǎn)是()、強(qiáng)度的適中性、鍛煉的全面性、形式的多樣性。
A、目的的唯一性
B、場地受限制性
C、方法單一性
D、針對性
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