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哪一項運動是訓(xùn)練體能、發(fā)展速度、肌力、敏捷性最有效的方法和手段?()
A.游泳
B.撞球
C.保齡球
D.短距離跑
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田徑運動的起跑架于公元幾年開始使用。()
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釘鞋于公元幾年出現(xiàn)?()
A.1894
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