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攀巖考試單項選擇題每日一練(2019.11.15)

單項選擇題
登山時不要總往高處看，尤其是登山之初，因為你的雙腿還沒有習慣攀登動作，往上看往往使人產(chǎn)生一種疲憊感。一般說，向上攀登時，目光保留在自己前方（）處最好。
A.腳下
B.三五米
C.十米
單項選擇題
難度賽：線路以先鋒攀登的方式攀爬，采用（），運動員需按照順序掛好每把快掛，以其攀登到達的高度（若在橫移或屋檐部分，則按照沿路線最遠攀爬距離）確定名次。
A.上方保護
B.下方保護
C.墊子保護
單項選擇題
常用的繩結技術可分為五大類：固定繩結、接繩繩結、（）、操作繩結、收繩繩結及其它繩結。
A.保護繩結
B.八字結
C.布林結
單項選擇題
在進行爆發(fā)力練習時，應注意控制練習的負荷強度、重復次數(shù)、組數(shù)和（）。
A.休息時間
B.間歇時間
C.練習時間
單項選擇題
攀石賽：一組相互獨立的、短的技術性線路，選手無須使用攀巖繩，采用（）。選手獲得的累積點數(shù)和到達這些點所用的嘗試次數(shù)，將決定他們的名次。
A.上方保護
B.下方保護
C.墊子保護

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